Zdravý životní styl
12. 11. 2021
AdminVážení rodiče a žáci naší školy,
společně s vyučujícími tělesné výchovy, výchovy ke zdraví a SRPŠ, které celý vzdělávací program zafinancovalo, bych vás chtěla seznámit s projektem Zdravý životní styl.
Pro žáky 8. a 9. ročníků jsme ve spolupráci s fitness trenérkou a výživovou poradkyní Dominikou Girethovou a fitness trenérem Tomášem Tesařem připravili cyklus přednášek a praktických lekcí. V průběhu tří týdnů dětem předáme základní znalosti o tom, jak je důležité snídat, pravidelně a zdravě jíst, hýbat se a také jak správně a pravidelně cvičit.
Věřím, že žáci ocení teoretické informace, které získají během přednášky, i ukázky základních cviků a nutričně vyvážených receptů v praktických lekcích.
Pavlína Kubná